同时。
曲臂的快速摆动能够产生一个向前上方的拉力,与下肢的蹬地力量相互配合,形成一个更加协调的合力方向。
这种合力方向更接近身体的运动方向,减少了力量在传递过程中的分解和损耗。
使得更多的力量能够有效地用于推动身体向前启动。
当然就更快了!
同时还有额外发现,那就是——低重心的姿态和曲臂起跑动作需要特定的神经肌肉控制模式。
在苏神实验室的研究报告中表示——
在这种情况下,神经系统能够更精准地激活参与起跑的肌肉群。
包括腿部的股四头肌、臀大肌以及上肢的三角肌、胸大肌等。
这些肌肉群在神经的协同控制下,能够以更协调的顺序和力度进行收缩。
提高了肌肉的工作效率。
从而在起跑瞬间产生更大的爆发力。
使身体能够迅速摆脱静止状态。
获得较快的初速度。
那……
怎么能不快呢?
在国内实在是没有对手。
想要好好的在实战中走一把的困难。
终于换到了国际比赛上。
陈娟可以大展身手了!
十米出去后。
就是加速区。
利用好了女性的身体结构特点决定了其重心相对较低且更靠近身体中心轴这个性别特性。
不仅仅是启动。
加速区。
也会更加强劲出彩。
就像你现在看到的这个。
砰砰砰砰砰。
陈娟这是利用了,低重心与曲臂起跑在加速阶段的优势延续效果。
进入加速阶段后,低重心和曲臂起跑的优势依然显着。
低重心能够持续保持身体的稳定性,使得运动员在加速过程中能够更好地控制身体姿态,避免因速度增加而导致的重心过度起伏或偏移。
同时,曲臂的带来的动能能够为身体提供额外的向前推力,并且通过合理的摆臂节奏和幅度调整,与下肢的加速蹬地动作保持良好的同步性。
这种上下肢的协同配合能够有效地维持身体的加速度,使速度能够持续快速提升。
砰砰砰砰砰。
“陈太快了?!这还是一个大码女孩应该有的启动加速度吗?”
“她简直像是一个大码战斗机!”
这解释很阿美丽卡。
但是有人听了就不满意了。