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三五文学>穿成研磨幼驯染后我成了排球教练免费阅读 > 190200(第9页)

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此时的列夫已经满血复活。

但因为刚刚的发球失误导致自己的发球权丢失。

开局到现在,第一次拿到球权的咪队十分珍惜这一次发球。

而这一次的发球也正好轮到最稳定也最让人心安的海前辈。

对方果然不负众望,发了一个很nice的球。

而一个好的发球,给予对面第一个受到压力波及的,便是作为猫队自由人的芝山优生了。

“看你了小子!”有意让自由人去接球的山本大喊道。

猫队的前辈们都有意无意地放弃了一传,所有人的目光都看向了芝山优生。

我……我可以吗?

芝山优生咬着下嘴唇。

但……不试试怎麽知道呢?

第193章为春高而奋斗6

冷静点,芝山优生,冷静点。

一定可以的!相信自己平常的训练结果,相信自己的努力并不是做做把式。

这是一场注定会要进行的队内训练赛,他不能逃避,也不可能逃避。

想要成为音驹的一员,想要在赛场上发光发亮,想要为团队做出贡献,那麽他就必须要迈出这一步,而这,是他走进排球这项运动,唯一的捷径。

秉承着放手一搏的想法,芝山优生眼睛死死的盯着那飞跃过球网面的蓝黄白三色交织的排球。

心知犹豫就会败北。

他深呼吸,向前一跃,直直的朝着球的落点飞扑而去。

——哒!

接……接到了!我接到了!

芝山优生的眼睛一亮,在手臂触碰上球的那一刻,自信心也随之而来。

虽然接得有些狼狈,但这不重要!只要接到了就行!

而同样感到高兴的,还有猫队的其他人,在芝山优生接起球后,研磨早就准备好了预备的姿势,在人将球垫起后,直接上手一托,球往山本猛虎的方向飞去。

猫队主攻手高高一跃,手心对准球的表面,用力挥去。

随着砰的一声巨响,球完美落地。

猫队得分。

丢分了的咪队并没有因为队伍没有接到球而感到难过,反而对着人夸赞道:“很漂亮的一球啊,山本。看来你这段时间的训练成果很显著嘛。”

夜久卫辅很是欣慰的点点头,对着山本猛虎竖了两个大拇指。

“小子!看到了吗?这才是音驹王牌ACE的实力!你还差得远呢!”山本猛虎一脸傲气的挺胸收腹,他转头对着灰羽列夫霸气一指,毫不掩饰自己此刻的骄傲道。

“刚刚那一球的落地声真的很响,山本,最近力量是不是也增强了?”黑尾看着地上被砸出一点印子的地板,抬头问道。

“是嘛?”对于黑尾的这个提问,山本猛虎都愣了一下,然后他随着对方手指指着的方向看见了被他砸出了一点印子的地面。

——这……这是他打出来的球?

山本有一瞬间的恍惚,而恍惚过后,是突兀的茫然,他道:“这段时间我都没有进行像以前那样的天天举铁的锻炼了,我还以为我的力气会比以前小一些,没想到竟然更大了!”

说着,他抬手弯臂,发现自己手臂上的肌肉确实比以前更加明显了,顿时眼睛一亮:“我去,这是我的臂膀吗?怎麽突然有点不认识了?”

话音落下,像是突然反应过来了,什麽他连忙转头看向了场外,拿着笔记本写写画画的南弦柚,大喊道:“教练,你真是神了!我明明已经没有以前那样这麽高强度的进行肌肉锻炼了,只是根据你制定的个人训练计划,按部就班的进行着,每天都控制了数量,也控制了时长,竟然会达到这麽意想不到的结果!”

南弦柚写字的手一顿,他抬眸看向赛场上无比激动的山本猛虎,笑了笑,道:“作为主攻手,爆发力是很重要的,我当然希望你能够越来越强大,所以作为你的教练,在给你个人训练计划的时候,自然是会考虑到这一点的,而结果很显然,这个训练方法没有任何的问题,你做的很棒,山本。”

对于队里选手的进步,南弦柚是从不吝啬夸奖的。

他在刚刚听到那颗球落地的声音时,就明白了对方这段时间的训练是合格的了。

这就是南弦柚给山本猛虎做个人计划时,想要让他达成的目标。

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