凌秋筠坐在楼下饭馆蒙头干饭,同时在手机上研究新手增肌入门指南。
自己的体能太差了,就算今天大部分时间都在坐车,她还是感到非常疲惫。这样的耐力体力怎么在末世搜刮物资一整天,怎么遇到妖魔鬼怪以后高强度逃命?
增肌锻炼刻不容缓啊!
凌秋筠一边嚼嚼嚼,一边在心中感叹了一下,然后瞥到了入门指南里写的内容:“在饮食方面,我们建议你摄入高蛋白、适量碳水化合物和健康脂肪为主,少餐多食;最好在训练前后摄入碳水化合物,为训练提供营养供应。”
她对着一大碗米饭和一大盆鲜香刮辣的水煮鱼陷入了沉思。
呃,据她所知,鱼肉是优质蛋白,米饭是碳水化合物,吃完了锻炼也有劲,完全没有问题。只要接下来只需要找一个健身房好好锻炼,一切都会好起来的……
凌秋筠安慰完自己,继续边吃边刷手机,开始找附近的便宜健身房。
……
吃饱喝足休息完毕,天已经黑下来了。凌秋筠打开手机,看了眼凌禤夫妇的微信运动的步数:没有增长,看来是已经在家里躺平了。
这远程监控不花一分钱,真是太好使了,她感叹。
此时她正在走向“健身房”的路上。
事实上,她已经不满足于找便宜的健身房,她希望“健身房”倒给她点钱——她去接了个代跑。
她家附近有好几个大学校园,门禁很松,里面学生的钱也很好赚。
她在企鹅号上加了几个大学的表白墙,在评论里发接低价校园跑,马上就有清澈的大学生来加她好友,问学姐是真人代跑吗,包不封号吗?
她一一回答,大学生马上快乐地同意了这笔交易,顺便把第二天的晨跑也包给了她。
她们约定好七点半在学生公寓西苑楼底下见面。
凌秋筠从学校侧门随便刷出来了张陌生学生的脸就进去了,跟着导航摸索到了西苑楼下等着。
她打开手机和单主说:“我已经到了,到了就找穿着白色长裙、站在台阶旁边的我就好了~”点击可爱表情包,一起发送。
咦?她怎么连衣服也没换?
凌秋筠呆在了原地好几秒,愣愣地摸了下衣裙。
这衣裙与她想象中的不同,似乎非常没有存在感?她都忘记了现在还穿着裙子,没有换上运动服。
好在裙子活动起来也很方便,她可以毫不顾忌地狂奔。
难怪凌秋荻这么爱穿,这样就算跑成落跑新娘也不用担心了。
有个大学生正在向凌秋筠靠近,拿着手机正在左顾右盼,凌秋筠猜测这个就是单主。
凌秋筠坏心眼地站在一边不出声,直到企鹅号上弹了消息,单主正在聊天中询问她的位置。
实际上凌秋筠就站在单主的右侧不远处,她朝单主挥手,单主还是没有发现她。
凌秋筠上前一步打了个招呼,单主才懵懵瞪瞪地反应过来:“啊,哦哦原来你在这里。”
单主丝毫没有奇怪她为什么要穿着长裙给她跑校园跑,就放心地把备用机登录好校园跑软件交给了凌秋筠。
到底是单主太没用心眼子,还是这件衣服真能降低整体的存在感啊?凌秋筠又有点不确定了。
算了不想了,挣钱要紧。
接过手机,凌秋筠说干就干,穿得像一只蓬松的冰淇淋浴球一样,向终点狂奔而去。