三五文学

§二疯狂的妄想（第2页）

6．妄想

错误信念的持续，使当事者越发地以自我为中心，为了补偿潜意识中的自卑感，就会设想出自己的优越感，通过妄想而使自卑合理化。

以上便是偏执型人格的形成原因及形成过程，为了尽可能地保证自身心理的健康，同时也避免偏执型人格障碍给心理带来危害，都市人在生活中应务必做好调理和预防工作。

2。个案报告

阴谋论者

不久前，吴先生被调到集团下属外地企业去做业务经理，他认为这是明升暗降。“为什么要调离我？”他认为肯定有人从中搞鬼，“是上司忌妒我的才干，怕我有一天抢了他的位置。”吴先生为此愤愤不平，他觉得自己受到了排挤。上司总是说他搞不好同事关系，给他安排工作时异议又很多。“我为什么要理那些人呢？”吴先生觉得自己从来就没有做错过。

“这口气怎么咽得下去！”吴先生向老板投诉，表达自己的不满，诉说自己的委屈，“我要让他吃不了兜着走！”吴先生恨恨地想。女朋友劝他不要这样做，他不听。她说他心理不正常，吴先生一下子火了：“我有什么问题，我看是你变心了！”这时他恍然想起，每次女朋友去单位，与那位上司之间好像都在眉来眼去。“对，他们一定是早商量好的，将我调走，这样他们就有更多的时间勾搭在一起了！我和他们没完！”事实上，每位与吴先生交往的女孩子都曾被他怀疑过，不是怀疑人家不忠，就是怀疑人家另有目的，所以即便吴先生长相不错，工作也不错，但直到30多岁的年龄，还没有一个女孩子能够与之达到谈婚论嫁的程度。

吴先生这种状态已经持续很久了，那还是他上高中的时候，虽然成绩很好，但人缘却非常差。为什么呢？因为吴同学总是觉得自己胜人一筹，又觉得别人都在忌妒自己的才能。他觉得别人看自己的眼光都是异样的。同学们受不了他，疏远他，他更认定自己的猜想是正确的。他还爱顶撞老师，因为他觉得老师有很多观点都是错误的，反而却来批评自己，他甚至认为老师都在忌妒自己。

这么多年，吴先生也没有一个真正长久的朋友，别人在与其短暂接触以后，都唯恐避之不及。吴先生也从不主动去与别人交往，他更乐于独处，那样似乎更安全。他怀疑一切，认为一切都隐藏着阴谋或者灰色地带。现在，他更是认为自己被人玩弄了。他恨这一切，同时他又认为，这是天妒英才。

猜疑是毫无根据地对一些自己并未完全了解的事情进行各种设想、猜测、主观加工，并对自己的“内心假定”信以为真。为什么会有猜疑心理呢？可以说，这也是人的一种本能。人类为了生存要抵制来自各方面的威胁。猜疑是人类为保护自己而作出的本能防御。从这个层面上讲，每个人都有可能在某些时候产生猜疑心理，如果程度较轻，现实感和自我功能都很好，就不会对生活造成很大的影响……然而，猜疑过度就是不自信、自卑的表现了，是防御心理的过度。这样的猜疑往往是对自己不利的、消极的。

吴先生的猜疑心理显然已经影响到了生活。他敏感多疑，对任何人都有很重的猜疑心，经常感到自己受到了别人的忌妒、陷害与攻击。从吴先生与前任、现任女友的关系中也不难发现，他这个人虽然在一些方面也不失为强者，但总会无端自卑。由此基本可以断定，吴先生是偏执型人格障碍的持有者，虽然程度并不算太重，但却有向严重发展的明显倾向。

对于吴先生来说，当前最重要的是认识到自身人格障碍的性质、特点和危害性，愿意主动接受医生诊疗并积极进行自我调节，循序渐进，提高自己对于社会和人际关系的认知，恢复交友活动，在交往中学会信任别人，逐渐消除自己的不安和多疑。

有类似症状的朋友可以从以下两个方面着手去调节自己的心理状态。

1。进行积极的自我暗示

可以在心里默念：“一个人多疑偏执，不利于人际交往，因为多疑偏执，就会听不进别人的任何意见，就会使别人感到自己难以接近。因为多疑偏执，即使自己的意见是正确的，也会使别人在情感上难以接受，就有可能产生反面效果。所以务必要改掉多疑偏执的缺点，要谦和、平心静气地表达自己的观点，要积极地去倾听、思考别人的意见，这对自己总是有帮助的。不要总认为自己比别人强，一山还比一山高这是事实。不要整天疑神疑鬼，不要觉得别人都是阴谋家，怎么可能所有人都针对你？如果我能用豁达、宽容的态度对待别人，相信别人也会这样对待我。”

最好每天都默念一次，在大脑皮层兴奋性较低的早晨、午休或就寝前进行。坚持一段时间，偏执症状就会得到缓解，甚至有明显的改善。

2。学会用自我分析法分析自己的一些非理性的观念

每当对别人出现敌意观念时，马上分析一下是不是被非正常情绪卷入了“敌对心理”的旋涡；每当对别人心生猜忌时，马上分析一下是不是自己被卷入了“信任危机”之中，尽量保持客观的判断。如果答案是确定的，就要提醒和警告自己：不要再沉浸于“自我信任”之中了，这个世界更多的还是好人，很多人都是可以信赖的，不应该对所有人心存怀疑，否则就会失去所有人的信任，就会毁掉自己的生活。这种自我分析非理性观念的方法，在一定程度上可以阻止偏执行为，有时自己不知不觉表现了偏执行为，事后应抓紧分析当时的想法，找出当时的非理性观念，然后对自己作出警告，以防下次再犯。

良好的自我调节对于一些症状较轻的人可以起到不错的纠正作用，但如果是一些已发展至极端，乃至严重妄想者，则需要请专业医务工作者针对具体情况辅以具体的心理治疗了。

被同化的女人

赵女士在北京经营着一家建材商店，生意一直不错，小有财富，然而她的情绪一直处于不稳定状态，一个人的时候常会哭泣。

她觉得身边没有人理解自己，没有自我价值感，生活毫无意义可言。近一段时间，她感觉自己已经无法控制情绪了，每次情绪发作时，自己就好像变成了另外一个人，满脑子都是丈夫如何亏待她、骗她，甚至认为他和婆婆在对付自己，要害自己。情绪来时如洪水猛兽，去得也快，事后又非常后悔，不知自己为何会变成这般模样。平均每周三到四次，这令赵女士痛苦不堪。

赵女士出生在一个物质富足的家庭中，父亲算得上是当地的成功人士，但性格暴躁，唯我独尊，对赵女士的管教非常严厉，经常斥责，亦有打骂。母亲的脾气也不好，父母经常吵架。赵女士从小就很怕他们，唯恐父母不顺心就拿自己出气。到了青春期以后，父母不允许她单独出去玩；放学以后必须准时回家，不然父母是要发火的。这使得赵女士从小就很乖顺，不谙世事，爱幻想。

刚刚工作那会儿，赵女士结交了第一个男朋友，虽然父母表示明确反对，但赵女士终于做了一回自己的主。她在父母的责骂声中离开了家，开始与男友同居。最开始的两个月，两人关系还算融洽，之后，两人开始争吵，男友骂她、羞辱她，甚至还动手打她。她要离开他，他跪下来求她，情真意切，痛哭流涕。她心软了，想到平时他对自己真的很体贴，这个时候她脑子里又都是他的好。这是她的初恋，她真的很珍惜这段感情。然而他总是时好时坏，好的时候是真好，处处体贴她、关心她，坏的时候是真坏，简直不可理喻、不近人情。就这样，他们在一起相互折磨了6年，她再也无法忍受，最终提出分手。他当然不愿意，但她决心已定。

她逃离了那座城市，孤身来到北京。两年前，她结识了现在的丈夫。他们沟通得非常好。她觉得这个人很可靠，性情温和。随着接触的增多，两个人确立了恋爱关系。第二年，他们组建了家庭。

家庭生活中的琐事影响到了她的情绪，也勾起了她的回忆。她来到北京，原想与过去做个了断，摆脱心中的阴霾，然而这阴霾却越来越重，越想忘记，越挥之不去。她为此常在梦醒时分轻轻抽泣，莫名其妙地对丈夫发火。丈夫不理解她为什么会这样，问她时，她又不愿意去讲，怕丈夫知道她的过去。有时丈夫保持沉默，她就更火大、更伤心。她会不知不觉地拿前任与现任做比较，总觉得现在的丈夫没有前任对她那样体贴、细心。她知道不应该这样，但就是无法控制自己。

婆婆现在独自居住，母子两人都相互关心。儿子考虑母亲一个人可能会孤独，经常打电话问候，时常陪她聊天。就因为这一点，她非常烦恼、生气，她觉得婆婆抢走了丈夫对她的爱，她不愿意与人分享。逐渐地，她的郁闷发展成了猜疑，她觉得两个人如此频繁地通电话是在合谋要害她，她开始怀疑丈夫当初和自己结婚是有所图，确切地说是为了她的钱。冷静下来，她也知道自己的想法不可理喻，但她无法自控。

从赵女士的感情生活来看，她的遭遇是不幸的。过严的家庭教育、缺乏温情的成长环境造就了她单纯无知的心，也在某种程度上注定了她的经历。透过人格特征，基本可以判断她的前男友具有偏执型人格障碍。可是她并不了解，她忍受了6年不堪回首的生活。在这6年中，她始终在被要求按他的意愿做事、按他的思想生活，她几乎丧失了自我。她虽然猛然觉醒，断然离去，然而，单纯如白纸的她已经被偏执的前男友所涤画，她的人格被“同化”了。由于被“同化”，她变得敏感、多疑，自我为中心，不去理解别人，依赖性强，希望被关注。

赵女士所表现出来的是典型的“创伤后遗症”，带有很强的偏执色彩，既跟别人较劲，也跟自己较劲。以往的事情在她内心里留下了严重的创伤，大多时候，她的内心在本能地压抑对这件事情的担心、恐惧和愤怒，而结婚后的家庭生活激起了那次创伤的回忆，以至于无法自控。

客观地说，有过异常痛苦的经历，产生一点偏激的想法也属正常，说说狠话、怪怪别人发泄一下也就算了，千万不要让这些痛苦停留在自己的潜意识中，使之成为挥之不去的阴影。别让自己的身心一触碰到现实就亮起红灯。在这个世界上，最可怕的心理就是“不信任”，一个人如果不信任这个世界，就等于已经把自己隔离在这个世界之外，偏执、孤独、焦虑、痛苦随之而来。

对于赵女士而言，她现在最需要的是内省，正视自己的心理障碍，好好想想在现在这段感情里自己的问题、自己的偏执，主动接受治疗，并做好自我调节，让自己从阴霾中走出来，成为心灵上的强者。

不相容

小沈在大学毕业以后的一年间里，已经换了5份工作了！

他头脑聪明，思维敏捷，办事能力强，好胜心也很强，接受了任务以后就会马不停蹄地去完成。

但他个性突出，在讨论工作时固执己见，又总是喜欢炫耀自己，同时去贬低别人；他说话尖酸刻薄，爱挖苦人，对所有人都持轻蔑态度。平心而论，他在业务上还是很成功的，但大家都不喜欢他。他每到一个单位，用不了多久就会与同事关系紧张起来，而他还总认为是领导偏向别人，压制甚至排挤自己，最后大吵一通，拂袖而去。

小沈这也属于偏执型人格，在职场上我们常看到类似的人。他们对同事和主管的话很敏感，尤其是批评，总是会拿自己对号入座；他们做事情很怕被同事和主管看轻，谨慎过分，不爱求助别人，因为怕暴露自己的缺点；如果某次绩效考评综合评分不高，这个时候他们不是选择与上司坦诚沟通，而是跑去一个人喝闷酒，甚至上网骂上司；他们之中有些人遇事情不敢据理力争，太“老实”，又有些人没理也要争三分，太“执拗”；他们非常在意别人如何评价自己，达到了偏执，比如某次开会自己说错了话，其实事后很多人都忘记了，他们却还在想别人现在肯定在笑自己；他们对工作调整过分焦虑，比如某一次部门加薪没有自己，心里就会七上八下，一直在猜想“是不是我做得不好？公司是不是准备把我开掉”，又或者“上司是不是对我有意见，是不是在给我穿小鞋”，而事实上，这只是公司调薪还没轮到他而已，根本就不是觉得他不行。

这种人一般都有两分法的世界观，就是非对即错。所以逻辑是他们的强项，圆通是他们的弱项。所以，他们往往能够处理好工作任务，却处理不好人际关系。

像小沈这样的人应该注意，要认识到自己存在的心理缺陷，学会客观分析事物，纠正非理性观念，树立对别人的信任感，从“敌对心理”的陷阱中挣脱出来。同时要进行行为调整，鼓励自己积极主动交友，注意“心理相容”，宽容朋友的缺点和不足之处，对自己的缺点也要充分认识并努力改正。