三五文学

§二疯狂的妄想（第3页）

事实上，要赢得别人的尊重和信任，首先要尊重别人和信任别人。

要学会恭谦。虚心是医治偏执的良药，只有虚怀若谷，才能博采众长，才能自信而不自负，坚韧而不偏执，也只有这样的人才会受人欢迎。做事时，要谨遵对事不对人、“严于律己，宽以待人”的原则，灵活通达，才更容易获得别人的好感。

在看待问题时应学会冷静思考，一切从客观事实出发，克服思维的片面性，多征求别人的意见。待人接物随和一些，不要总是独标高格、特立独行，尽量少将自己的想法强加于人。

必要的时候，应在心理医生的指导下，进行系统的行为矫正训练。

其实像小沈这样的人，如果心理能够得到及时调整，就能够改变剑拔弩张的人际关系，工作也会变得更有成效。

相思成“灾”

何小姐是北京一家国企的高级白领，工作业务突出，长相清新秀丽，虽然已年满三十，却一直名花无主，原因是她这个人太矜持、太端庄了，总给人以拒人千里之外之感。所以，虽然各方面条件都很不错，但却鲜有男士敢轻易接近她。

然而，她在同事心目中的形象却在一次旅行中被彻底颠覆了。

去年“十一”黄金周期间，公司组织员工旅游。初到美丽的大草原上，同事们异常兴奋，说笑不断，而平时并不孤僻的何小姐却突然变得寡言少语。原来，她的眼睛一直在盯着不远处一个放牧的藏族小伙。那个小伙个子高高，肌肉强健，古铜色的皮肤彰显着健康。不多时，小伙子翻身上马，飞奔而去，动作一气呵成，何小姐的眼睛里简直要放出光来了。此后的何小姐一改往日矜持端庄的模样，与同事大谈这个小伙的气质与风度，甚至直言不讳地说自己已经爱上这个小伙子了。

为了凑成何小姐的好事，同事们帮忙找到了这个小伙。让大家铁破眼镜的是，这个小伙只是一个普通牧民，只是身材健硕，长相非常普通，而且文化程度较低，与其交流都十分困难。但何小姐并不在意这些，她一口咬定，藏族小伙就是自己命中注定要找的那位“白马王子”。接下来的时间里，何小姐根本无心游览，她只有一个念头，就是向小伙子表露心声，并且表示非他不嫁，这让刚刚二十出头的藏族小伙不知如何是好。

这突如其来的事件让同事们也慌了神，公司领导立即与何小姐家人取得联系，并匆匆结束行程，返回北京。可回到北京的何小姐依然“意乱情迷”，她每天都要念叨几次这个藏族小伙的名字，称永远无法忘记他翻身上马那奔放不羁的动作，还向父母表示一定要再见一见他。

正值婚龄的男男女女偶遇一段缘分，如果能够好好把握，结成一段美好的姻缘，自然是好事。然而如果这段姻缘是不现实的，又或者为此做出了过激行为，比如执着于单方面的愿望，并为此不惜一切代价，又比如死缠烂打、寻死觅活，这就是一种心理障碍了。医学上称为“情爱妄想症”，这是一种非正常心态，而并不是爱情。

从心理学的角度上说，个体对异性产生的美好幻觉，是预先潜藏在心底的，偶遇与内心中的那个他（她）相似的个体，好感便会被激发。但正常情况下的一见钟情，只是对对方的气质、外貌等产生好感，在没有进一步了解的情况下，是不会贸然采取行动的。但是，在现代都市中，已经有越来越多的“情爱妄想症”被人们误认为是一见钟情，这并不是正常的，也是带有一定危险的。

曾看到这样一条社会新闻：

某厂职工薛某，对已婚女同事周某一见钟情，多次直诉情怀，多次被婉转拒绝。于是，他不断地给对方打骚扰电话，对方不堪忍受，将情况反映给了厂领导，薛某被辞退。但从这以后，他开始在周某上下班的必经之路上拦着对方表白，在被周某的亲友教训以后，他潜入对方家中，欲杀害周某的丈夫，所幸未能得逞。面对司法人员，他的理由是：“她其实是喜欢我的，只是她摆脱不了世俗束缚，她太犹豫了，不敢离婚，我要帮她脱离苦海……”

而该厂的员工都可以做证，周某的家庭其实很幸福，从没有对他有过任何的暧昧表示，是他一直在骚扰人家的正常生活。显然，与何小姐相比，薛某的“情爱妄想”要更严重，已经到了心理扭曲的地步。他偏执地认为对方已经爱上了自己，但实际上这只是他的一厢情愿。当自己幻想出来的爱情遭遇阻碍时，他开始恼羞成怒，做出一些异常的举动，甚至不惜触犯法律。

“一见钟情”本是件浪漫的事，生活中，不乏一见钟情终成眷属的佳话。然而，因“一见钟情”导致“相思成灾”就真的不正常了。诚然，幻想里面有优于现实的一面，现实里面也有优于幻想的一面，完满的幸福应是将前者与后者合二为一，而不是让幻想失去控制，变成妄想、狂想，这无论对想象者本人和被想象的对象来说，都是不幸的。

事实上，在现代都市中，类似的现象并不少见。他们在现实生活中可能受到了挫折，也可能是因为感情问题不顺利，便会不知不觉地将自己的期望寄托到某个人身上。这个人可能是熟人，可能是陌生人，也可能是偶像明星。他们靠着这种安全而有距离的妄想，体会着爱情中的各种感觉，大部分是可以自己控制的，少数严重的会失去控制。

而类似何小姐这样的人是需要诚实地面对自己的内心了，要诚实地倾听别人的意见，而不是自动过滤掉自己不爱听的东西，专门挑符合自己逻辑的话。要知道自己的状态是有问题的，要用行动去解决自己的问题。要认识到，爱情并不是存在于空幻才完美，事实上，现实中的鸡毛蒜皮、喜怒哀乐样样都有的爱情才是真实的。如果有可能，尽快将自己投入到真正的爱情中去，感受现实中的喜怒哀乐，这会让你的心无暇幻想。

当然，如果只是轻度幻想，只把这作为一个美好的秘密珍藏起来，不影响自己正常的生活和工作，也不影响他人，而且幻想在自己的控制范围之内，那么，保留着一些粉红色的梦，只是作为生活的调剂，也是无可厚非的。

3。综合诊疗

偏执症的自我评估

为了便于诊断，《中国精神疾病分类方案与诊断标准》中将偏执型人格的特征描述为：

1．广泛猜疑，常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视，或无足够根据，怀疑会被人利用或伤害，因此过分警惕与防卫。

2．将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”，并可成为超价观念。

3．易产生病态忌妒。

4．过分自负，若有挫折或失败则归咎于人，总认为自己正确。

5．好忌恨别人，对他人的道错不能宽容。

6．脱离实际地好争辩与敌对，固执地追求个人不够合理的“权利”或利益。

7．忽视或不相信与自己想法不相符合的客观证据，因而很难以说理或事实来改变自己的想法。

以上症状至少要符合其中的三项及以上，方可诊断为偏执型人格障碍。

我们还可以做个自我评估，客观地想一想，在自己的身上有没有出现以下情形：

1。在社交关系中感到孤独和不适，与亲友在一起感到很不舒服，很少动感情，而且还有知觉或者认知歪曲以及古怪的行为，除一级亲属以外，没有亲密的或者知心的朋友。

2。对挫折与拒绝过分敏感。

3。容易长久地记仇，即不肯原谅侮辱、伤害或轻视。

4。猜疑，以及将体验歪曲的一种普遍倾向，即把他人无意的或友好的行为误解为敌意或轻蔑。

5。与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利。

6。极易猜疑，毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚。