4。常有经过的人采挖林中的黑刺莓、毛地黄和蘑菇。他感慨:“上帝啊,我的小树林到底属于不属于我?如果它属于我,我能阻止别人在那儿散步吗?”
他最后写道:“可能最终我会像某些人一样,用墙将林子围起来,用栅栏把众人挡开,直到我能真正享用小树林。而那样的话,这些都可能是我会有的特点:身体肥胖、贪得无厌、貌似强大而自私透顶——我也会整夜‘求一合眼不得’”!
这个世界上,80%的幸福与金钱无关,80%的痛苦却与金钱息息相关。这就是贪婪对于人性可能产生的影响,就如华智仁波切所说的那样:“有一条茶叶,就会有一条茶叶的痛苦;有一匹马,就会有一匹马的痛苦。”
然而,人又不能没有欲望。“声色犬马,饮食男女,人之性也”就是说,人要活着就要听、要看、要做事、要吃饭、还要繁衍后代,这是人的本性。没有这些本性欲望,人不能生存,活着也没有意义。欲望,其实也是一种需求,是人类希望满足自身需要的一种心态,美国社会学家马斯洛把它分成了五个层次:
这五种欲求是由低到高次依此、逐渐满足的。在这个实现过程中,欲求是人产生各种行为的内在动因。也就是说,正因为人有了满足需求的欲望,才会为实现这种欲望而采取实际行动,才会奋斗,才会创造,才能够享受创造带来的成功。而人的幸福、快乐也将在创造、享受的过程中产生,所以说,常人不能无欲,不能无事。
可是,欲望又必须有所控制,不能贪得无厌。人过于贪婪,秉性就会变得懦弱,就有可能屈服于欲望,违心去做一些不该做的事情。
贪婪不是一种遗传疾病,现代医学对此缺乏研究,也没有找到先天的遗传证据。可以断言,贪婪是在后天成长过程中受病态的社会文化影响,逐渐形成的不正常心理行为表现,因此,完全可以通过自我调适、自我改正加以克服。
1。自我反问
将自己喜欢的、希望得到的东西罗列出来,然后反问自己:“我”的欲望是否合理?哪些欲望是超乎现实的非分之想?通过自我反问,了解自己的欲望值,该争取的就去争取,不该争取的果断放弃,有意识地克制贪婪心理。
2。格言自律
经常阅读、参悟一些关于节欲、廉洁自律的诗文、格言、名篇,澄心静坐,净化心灵,克制贪婪心理。
3。自我警戒
经常想一想那些因为贪婪而遭受惩罚的故事,以此为戒。
4。知足常乐
幸福和快乐原本是精神的产物,期待通过增加物质财富而获得它们,岂不是缘木求鱼?如果为了拥有一辆豪华轿车、一幢豪华别墅而废寝忘食,为了涨一次工资而逆来顺受,日复一日地赔尽笑脸,为了签更多的合同,年复一年日复一日地戴上面具,强颜欢笑……长此以往,终将不胜负荷,最后悲怆地倒在医院病**。此时此刻,应该问问自己:金钱真的那么重要吗?有些人的钱只有两样用途:壮年时用来买饭,暮年时用来买药。所以说,人生苦短,不要总是把自己当成赚钱的机器。一生为赚钱而活是何其悲哀!人活着,若想自在些,就要把钱财看淡些,不要一味地去追求享受。在用双手创造财富的同时,不妨多一点休闲的念头,不要忘了自己的业余爱好,不妨每天花点时间与家人一起去看场电影,去散散步,去郊游一次……如果这样,生活将会变得丰富多彩,富有情趣;心灵会变得轻松惬意,自由舒畅;生命会变得活力无限。
是什么始终不能让人满意
男人和女人是大学同学,在学校时是大家公认的金童玉女,毕业后,顺理成章地结成了百年之好。那时,当同学们都在为工作发愁时,男人就已经直接被推荐到一家公司做设计工程师,女人也因此自豪着。
结婚5年后,他们要了宝宝,生活步入稳定的轨道,简单平静,不失幸福。然而,一次同学聚会彻底搅乱了女人的心。
那次聚会,男人们都在炫耀着自己的事业,女人们都在攀比着自己的丈夫。站在同学们中间,女人猛然发现,原本那么出众的他们如今却显得如此普通,那些曾经学习和姿色都不如自己的女同学都一身名牌,提着昂贵的手提包,仪态万千,风姿绰约。而那些曾经被老公远远甩在后面、不学无术的男同学现在居然都是一副春风得意的样子。
回家的路上,女人一直没有说话,男人开玩笑说:“那个小子,当初还真小看他了,一个打架当科的小混混,现在居然能混成这样。不过你看他,真的有点小人得志的样子。”
“人家是小人得志,但是人家得志了,你是什么?原地踏步?有什么资格笑话别人?”
男人察觉出了女人的冷嘲热讽,但并未生气:“怎么了?后悔了?要是当初跟着他现在也成富婆了是吗?”
一句话激怒了本就不开心的女人:“是,我是后悔了,跟着你这个不长进的男人,我才这么的处处不如人。”
男人只当女人是虚荣心作怪,被今天聚会上那些女同学刺激到了,为避免吵起来,便不再作声。
一夜无话,第二天就各自上班了,男人觉得女人也平复了,不再放在心上。可是此后他却发现,女人真的变了,总是时不时地对他讽刺挖苦:
“能在一个公司待那么久,你也太安于现状了吧?”
“干了那么久了,也没什么长进,还不如辞职,出去折腾折腾呢?”
“哎,也不知道现在过的什么日子,想买件像样的衣服,都得寻思半天价格,谁让咱有个不争气的老公呢!”
在女人的不断督促下,男人终于下决心“折腾折腾”。他买了一辆北京现代,白天上班,晚上拉黑活,以满足女人不断膨胀的物质需求。女人的脸上也渐渐有了些笑模样。
那天,本来二人约好晚上要去看望女人的父亲,可左等右等男人就是不回来。女人正在气头上,收到了男人发来的信息:“对不起,老婆,始终不能让你满意。”女人看着,想着肯定是男人道歉的短信。她躺着,回想着这些年在一起的生活,想到男人对自己的关心和宽容,想着他们现在的生活,虽然平凡一点,但是也不失幸福,想着自己也许真的被虚荣冲昏了头了,想着想着便睡着了。第二天早上,睁开眼的女人发现,丈夫竟然彻夜未归。她大怒,正准备打电话过去质问,电话铃声却突然响了。
原来,那天晚上,男人拉了一个急着出城的客人,男人一般不会出城,但因为对方给的价格太诱人,就答应了。回来的路上,他被一辆货车追尾。最后一刻,男人给女人发了一条信息:“老婆对不起,始终不能让你满意。”
太平间里,女人的心抽搐着,可是无论多么痛苦,无论多么懊悔,无论多么自责,都已经唤不醒“沉睡”的男人。她一遍遍地责问自己:“为什么要责骂,为什么要逼迫,为什么不能珍惜眼前所拥有的?为什么要用虚荣为生命埋单?”
这就是虚荣心,是一种被扭曲了的自尊心。虚荣心很难说是一种恶行,然而一切恶行都围绕虚荣心而生,都不过是满足虚荣心的手段。虚荣心理是指一个人借用外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足,以赢得别人和社会的注意与尊重。它是一种很复杂的心理现象,与自尊心有极大的关系,但也不能说虚荣心强的人一般自尊心强。因为自尊心同虚荣心既有联系,更有区别,虚荣心实际上是一种扭曲了的自尊心。人是需要荣誉的,也该以拥有荣誉而自豪。可是真正的荣誉应该是真实的,而不是虚假的,应该是经过自己努力获得的,而不是投机取巧取得的。面对荣誉,应该谦逊谨慎、不断进取,而不是沾沾自喜、忘乎所以。可见,当人对自尊心缺乏正确的认识时,才会让虚荣心缠身。
虚荣心理的危害是显而易见的。其一是妨碍道德品质的优化,不自觉地会有自私、虚伪、欺骗等不良行为表现;其二是盲目自满、故步自封,缺乏自知之明,阻碍进步成长;其三是导致情感的畸变。由于虚荣给人以沉重的心理负担,需求多且高,自身条件和现实生活都不可能使虚荣心得到满足,因此,怨天尤人、愤懑压抑等负性情感逐渐滋生、积累,最终导致情感的畸变和人格的变态。严重的虚荣心不仅会影响学习、进步和人际关系,而且对人的心理、生理的正常发育都会造成极大的危害。
所以,我们必须制止虚荣心的泛滥,还给心灵一片宁静。对此,给大家提两点建议:
1。调整心理需要
人的一生就是在不断满足需要中度过的。不过,在某些时期或某种条件下,有些需要是合理的,有些需要是不合理的。要学会知足常乐,多思所得,以实现自我的心理平衡。
2。摆脱从众的心理困境